Рабочая программа кружковой работы «Хапсагай»
Рабочая программа кружковой работы «Хапсагай»
на 2018-2019 учебный год
Автор: Стручкова Христина Иннокентьевна
МБДОУ "Саккырырский детский сад "Хаарчаана,
с. Батагай-Алыта Эвено-Бытантайского района РС(Я)
Целью современного образования является всестороннее развитие ребенка. Сохранение и укрепление здоровья детей, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств является основными задачами дошкольного образования.
Для реализации данных задач необходимо своевременное и правильное организованное физическое воспитание в дошкольном учреждений, так как в этом возрасте закладываются основы всестороннего гармонического развития личности ребенка.
Одним из оптимальных средств физического развития для мальчиков является Хапсагай.
В старину борьба хапсагай являлся одним из главных мерил ловкости и силы мужчины. Хапсагай в дословном переводе означает «ловкий, быстрый». Хапсагай как вид спорта – это единоборство. Цель его заключается в том, чтобы различными приемами вывести соперника из равновесия, принудить его коснуться земли или ковра любой частью тела. Даже случайное такое касание считается поражением. Отличие хапсагая от других видов борьбы (вольной, классической) в том, что поединок ведется только в положении стойки.
Уникальные особенности якутского хапсагая, его простота и доступность позволяют успешно заниматься им в любой точке мира людям всех возрастов – от дошкольников до пенсионеров.
Основы здоровья, гармоничного умственного и физического развития ребенка закладываются именно в дошкольном детстве. В период от 5 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движение является его естественной потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот период. В последнее время в дошкольных учреждениях все чаще стали применять нетрадиционные средства физического воспитания детей.
Программа актуальна на сегодняшний день, так как ее реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.
Цель программы: применение национальных видов спорта для укрепления здоровья, достижение спортивных успехов сообразно способностям, укрепление физического и нравственного развития, формирование общей культуры и здорового образа жизни.
Задачи:
- овладение приемами защиты и контрприемами борьбы хапсагай;
- совершенствование техникой и тактикой борьбы хапсагай;
- воспитание потребности в физическом самосовершенствовании, осознанного применения умений и навыков в целях спортивной тренировки и повседневной жизни.
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, психических процессов и свойств личности.
В проведении кружковой работы благотворно способствует на дальнейшее укрепление здоровья и улучшение физического развития; закаливание организма воспитанников; совершенствование техники борьбы хапсагай; воспитание специальных физических качеств (прыжковой выносливости, выносливость в стойке борца, координации, ловкости, силы, гибкости и т. д.); повышение уровня физической, функциональной и психологической подготовленности; воспитание морально - волевых качеств.
Тренировочные занятия целиком посвящаются эффективности выполнения ранее изученных движений, приемов и повышению работоспособности.
Контрольные занятия проводятся в форме соревнований с целью проверки уровня юных спортсменов. На таких занятиях принимаются зачеты по технике и физической подготовке, проводятся контрольные схватки. Контрольные занятия позволяют оценить качество проведенной кружковой работы, успехи и недостатки отдельных воспитанников в уровне психической, физической и технико-тактической подготовленности. Занятия проводятся в спортивном зале, в теплое время года на территории ДЮСШ.
Во время организации и проведения занятий особое внимание обращается на соблюдение мер по предупреждению и профилактике травматизма, а также санитарно - гигиенических требований к местам занятий, оборудованию, спортивному инвентарю. К занятиям допускаются прошедшие медицинский осмотр и имеющие соответствующий документ (справку).
Программа кружковой работы «Хапсагай» рассчитана всего на 68 часов, срок реализации программы – 9 месяцев (с сентября по май). Режим занятий – 2 раза в неделю, продолжительность занятия – 25-30 минут. Совместная деятельность проводится по подгруппам – 3-4 детей (во второй половине дня).
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ:
|
Тема |
Цель, задачи занятия |
Форма работы |
Оборудование |
Сентябрь |
Хапсагай. Группировка. |
Сформировать умение группироваться |
Беседа, специальные упражнения |
мат |
Октябрь |
Понятие «хапсагай» |
Ознакомление с понятием «хапсагай», его историей, с именами выдающихся борцов-олимпийцев . |
Беседа, специальные упражнения, игры |
Интерактивная доска, мат. |
Ноябрь |
Правила борьбы хапсагай |
Ознакомление с правилами борьбы хапсагай. |
Беседа, специальные упражнения, игры. |
Интерактивная доска, мат. |
Декабрь |
Прием «Проход ноги и бросок» |
Формирование умения применять технику приема «проход ноги и бросок». |
Беседа, специальные упражнения, игры. |
Мат. |
Январь |
Прием «Бросок через бедро» |
Формирование умения применять технику приема «бросок через бедро». |
Беседа, специальные упражнения, игры. |
Мат. |
Февраль |
Прием «Атака и защита» |
Формирование умения применять технику приема «атака и защита». |
Беседа, специальные упражнения, игры, акробатическое упражнение. |
Мат. |
Март |
Вольная борьба |
Ознакомление с понятием «вольная борьба», его историей, со сходствами и различиями с борьбой хапсагай. |
Беседа, специальные упражнения, игры, акробатическое упражнение. |
Мат. |
Апрель |
Соревнование «Хапсагай» |
Соревнование на определение уровня юных спортсменов, анализ качества проведенной кружковой работы, успехи и недостатки отдельных воспитанников. |
Соревнование, специальные упражнения (разминка). |
Мат. |
Май |
Отработка |
Создание условий для отработки полученных знаний , умений и навыков. |
игры |
Мат. |
ЛИТЕРАТУРА:
1. Гурьева А.В., Институт физической культуры и спорта.: ЯГУ им. М.К.Аммосова.
2. Григорьев Иннокентий, Якутские прыжки, правила соревнований.: Якутск, 2012 г.
3. Мостахов А.Е., Попов Г.С., Борьба хапсагай, правила соревнований.: Якутск, 2012 г.
4. Неустроев Н.Д., Торговкин В.Г., Начальная спортивная подготовка как основа фолрмирования юного борца вольного стиля. – Якутск : Издательский дом СВФУ, 2016. – 56 с.